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  • 坐月子多久可以洗澡 坐月子洗澡要注意什么

    更新時間:2020-10-27   熱度:2577   責任編輯:

      女性在生完孩子以后,都是需要坐月子的,在這個期間有很多注意事項要遵守,否則就會影響身體的恢復。接下來小編就給大家介紹坐月子多久可以洗澡,坐月子洗澡要注意什么?

      坐月子多久可以洗澡

      生完寶寶后你會覺得精疲力竭,能夠洗個澡是一件舒服的事情,但是產后不要立即洗澡,體力不支,很容易發生暈厥的現象,順產的新媽媽一般在產后2-5天就可以洗澡了,但是也需要根據自己的體質和氣溫進行適當的調適,如果身體恢復的比較好,可以下地走路、不出現頭暈虛脫等情況,就可以洗澡了。如果還覺得身體虛弱,建議先不要洗澡,待體力恢復后再洗。

      坐月子洗澡要注意什么

      1、控制好室溫

      控制好室內的溫度,寧熱勿涼。產后洗澡必須密室避風,浴室宜暖和,可提前開啟浴霸等浴室取暖設備,將室內溫度調整至20℃后再進入。水溫一般在40-42度為宜,當然水的溫度也不能太高,否則的話會燙傷外陰。

      2、選擇淋浴

      最好是采取淋浴的方式進行洗澡,不可以采取盆浴的方式洗澡,因為盆浴時陰道會與不干凈的洗澡水直接接觸,臟水進入到陰道內會引起感染,如果產婦的身體比較的虛弱,不能夠站立,可以采取擦浴。

      3、沐浴15分鐘為宜

      洗澡可以促進血液的循環,達到會陰護理、暖宮排毒的作用,有助于子宮的恢復,但是因為身體比較虛弱,長時間的受熱氣的熏蒸,容易使產婦因為體力不支暈倒,給產婦的身體造成傷害,所以一定要控制好沐浴的時間,不能過長。

      看了以上的介紹之后,想必大家已經知道了坐月子多久可以洗澡。女性在坐月子時洗澡,必須要多加注意,以免損害健康。

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